Découvrez l’intérêt des outils numériques pour votre santé physique et mentale. Vous apprendrez à utiliser des applications de téléconsultation pour consulter un professionnel à distance et à explorer des solutions pour suivre et améliorer votre santé au quotidien, qu’il s’agisse d’activité physique, de nutrition ou de suivi mental.
Initiez-vous aux principaux services numériques de santé et apprenez à créer et utiliser votre compte Ameli, gérer vos rendez-vous avec Doctolib, et découvrir Mon Espace Santé pour centraliser et partager vos documents médicaux. Vous apprendrez également à sécuriser vos données personnelles et à naviguer de manière autonome sur ces plateformes.
Approfondissez votre utilisation du smartphone en explorant ses composants et paramètres avancés, en personnalisant l’interface et en optimisant les performances. Vous apprendrez à gérer les applications, la batterie et les connexions pour tirer pleinement parti de votre appareil au quotidien.
Développez une utilisation plus poussée de votre ordinateur en personnalisant votre interface et vos paramètres, en optimisant ses performances et en organisant efficacement vos fichiers. Vous découvrirez également les raccourcis clavier, les outils de recherche et les bonnes pratiques d’entretien pour garder un ordinateur rapide et fonctionnel au quotidien.
Apprenez à maintenir vos appareils performants en supprimant fichiers et applications inutiles, en optimisant les programmes au démarrage et en nettoyant votre navigateur. Découvrez les outils de nettoyage disponibles, sécurisez vos données et assurez la mise à jour régulière de vos appareils pour un fonctionnement optimal.
Apprenez à utiliser le cloud pour mieux gérer vos documents administratifs. Vous découvrirez comment scanner, organiser et classer vos fichiers, partager et accéder à vos documents depuis différents appareils, tout en respectant les règles de sécurité et de confidentialité. Simplifiez votre gestion quotidienne et gagnez du temps grâce aux outils numériques.
Vous apprendrez à utiliser votre smartphone pour numériser vos documents du quotidien. Cet atelier vous permettra de comprendre l’intérêt de la numérisation, d’utiliser une application de scan simple, de scanner correctement un document, de l’enregistrer, le renommer et le classer pour le retrouver facilement. Vous verrez également comment envoyer un document scanné par mail ou via une plateforme en ligne.
Découvrez les différentes options de stockage numérique et apprenez à sécuriser vos données sensibles. Vous saurez mettre en place des sauvegardes régulières, organiser vos fichiers efficacement, comprendre les avantages et limites de chaque solution, et adopter les mesures de protection adaptées pour minimiser les risques liés au stockage en ligne.
Maîtrisez la connexion et le partage entre vos appareils en utilisant Wi-Fi, Bluetooth, USB ou HDMI. Découvrez comment envoyer vos fichiers facilement via Cloud, Google Drive ou e-mail, et convertissez vos documents pour les rendre accessibles et sécurisés.
Cet atelier vous permettra de maîtriser les fonctionnalités avancées d’un tableur. Vous apprendrez à redimensionner les lignes et colonnes, effectuer différentes sélections, fusionner des cellules et créer des listes déroulantes, utiliser les séries automatiques pour remplir rapidement des suites de données, gérer l’ajout, la suppression et le déplacement des lignes et colonnes, et masquer ou afficher des éléments pour organiser et clarifier vos données.
