Découvrez comment entretenir votre mémoire pour préserver votre qualité de vie et votre autonomie. Vous apprendrez les méthodes efficaces pour stimuler votre mémoire, vous initier à l’apprentissage actif, et utiliser des applications comme Lumosity ainsi que d’autres outils numériques pour vous entraîner de façon ludique.
Découvrez comment utiliser des applications comme Duolingo, Geoguessr, TED et Google Arts & Culture pour apprendre une langue, développer vos connaissances géographiques, explorer le patrimoine culturel et accéder à des contenus éducatifs variés. Vous apprendrez à installer et manipuler ces applications de manière simple et sécurisée, développer votre autonomie et adopter de bonnes pratiques pour un usage responsable et équilibré.
Initiez-vous à YouTube et Wikipédia pour accéder à l’information, la culture et le divertissement. Vous apprendrez à rechercher des contenus fiables, identifier des chaînes et articles de qualité, utiliser des applications de radio pour écouter musique, émissions et actualités, développer un regard critique sur l’information, et adopter de bonnes pratiques pour un usage autonome et responsable de ces plateformes.
Apprenez à créer et organiser du contenu sur différents réseaux sociaux, et à gérer votre fil d’actualité et vos abonnements. Vous découvrirez comment interagir efficacement avec les autres utilisateurs, utiliser des fonctionnalités avancées comme stories, reels ou tableaux Pinterest, adopter des pratiques responsables pour un usage équilibré, et tirer parti des outils intégrés pour planifier et gérer vos publications.
Initiez-vous aux réseaux sociaux et comprenez leur rôle et leur utilité. Vous découvrirez les principaux réseaux sociaux, leurs particularités, et vous familiariserez avec Instagram et Pinterest.
Apprenez à prendre le contrôle de votre budget grâce aux outils numériques. Vous saurez identifier vos revenus et classer vos dépenses, utiliser des applications ou tableurs adaptés, saisir vos données facilement, et visualiser vos dépenses avec des graphiques pour mieux piloter votre argent au quotidien.
Faites vos premiers pas avec les assistants vocaux et les objets connectés pour la maison. Vous apprendrez à paramétrer votre assistant, poser des questions ou demander des actions, gérer des rappels et événements, contrôler des objets connectés simples, tester des commandes ludiques ou pratiques, et adopter les bonnes pratiques pour sécuriser vos données et protéger votre vie privée.
Initiez-vous aux outils numériques pour organiser vos tâches et votre emploi du temps. Vous apprendrez à créer et structurer des listes avec le bloc-notes de votre téléphone, utiliser des checklists et organiser vos notes, ainsi qu’à gérer vos tâches et événements avec Google Tasks et Google Agenda, ajouter des rappels et notifications, et organiser vos activités par catégorie ou projet.
Découvrez comment utiliser les principales applications de mobilité pour planifier vos trajets en train, en voiture ou à pied. Vous apprendrez à exploiter les options avancées comme les alertes trafic, les notifications en temps réel et les alternatives de transport, et à optimiser vos déplacements en combinant plusieurs applications et modes de transport.
Initiez-vous à Google Maps et découvrez comment utiliser la géolocalisation sur votre smartphone. Vous apprendrez à explorer et localiser des services de proximité, planifier et optimiser vos déplacements en comparant différentes options de transport, et utiliser des fonctionnalités avancées comme Google Street View pour visualiser des lieux et préparer vos trajets.
